Letnia sałatka orkiszowa z pomidorkami
23 maja, 2019

Letnia sałatka orkiszowa z pomidorkami, figami i orzechami to danie, które świetnie będzie się nadawało na nadchodzące upalne dni. Czy to na grilla, czy jako lekki lunch do pracy. Dodatkowo, jeśli zrobicie jej więcej, będzie w sam raz na drugi … Continue reading

Watch
Sałatka makaronowa z mozzarellą i szynką
9 sierpnia, 2018

Sałatka makaronowa z mozzarellą, szynką i pomidorkami to pomysł na lekkie danie, idealne w upalne dni. W okresie letnim, pasta na zimno jest podawana w domach włoskich bardzo często. Sałatka makaronowa z mozzarellą nadaje się zarówno na obiad, jak i … Continue reading

Watch
Orkisz z bobem i zielonym groszkiem
13 kwietnia, 2018

Orkisz z bobem i zielonym groszkiem to smaczna, lekka i kolorowa sałatka, bogata w witaminy. Orkisz z bobem i zielonym groszkiem dostarczy Wam energii, po długiej i mroźnej zimie. Przygotowanie tego dania zajmuje dosłownie chwilę, a potem z przyjemnością się … Continue reading

Watch
Sałatka makaronowa z fetą, miętą i rukolą
7 marca, 2018

Sałatka makaronowa z fetą, miętą i rukolą oraz bakłażanem, pomidorkami koktajlowymi i kaparami to danie dobre na każdą porę dnia, porę roku i okazję. Sałatka ta jest lekka, zdrowa i bardzo smaczna, a dodatkowo (jak większość moich przepisów) przyrządza się … Continue reading

Watch
Sałatka z jajkiem i tuńczykiem
20 października, 2017

Sałatka z jajkiem i tuńczykiem, dodatkowo z białą fasolką oraz czarnymi oliwkami to zdrowe i smaczne danie, odpowiednie na każdą okazję. Sałatka z jajkiem i tuńczykiem jest prosta w przygotowaniu; z kromką chleba lub grzanką będzie świetna na kolację. Trudność: … Continue reading

Watch
Sałatka z pomarańczą i fasolką szparagową
2 października, 2017

Sałatka z pomarańczą i fasolką szparagową to świetne połączenie soczystej i słodkiej pomarańczy wraz serem feta i fasolą. Sałatka ta z dodatkiem pieczywa będzie świetnym pomysłem na lekki obiad lub kolację. Trudność: łatwe Czas przygotowania: 15 minut + gotowanie fasolki … Continue reading

Watch
Sałatka z melonem, fetą i rukolą
1 sierpnia, 2017

Sałatka z melonem, fetą i rukolą to pyszna, lekka i orzeźwiająca sałatka, w sam raz na upalne dni. Melon wraz z fetą tworzy świetny duet, a chrupiące orzeszki piniowe dopełniają smaku. Trudność: łatwe Czas przygotowania: poniżej 30 minut Porcja dla … Continue reading

Watch
Makaron pełnoziarnisty z cukinią i oliwkami
11 stycznia, 2017

Makaron pełnoziarnisty z cukinią, bakłażanami i oliwkami to smaczny i zdrowy pomysł na wegetariański obiad. Makaron pełnoziarnisty z cukinią może być podany na ciepło, jak i na zimno, jako sałatka; smaczny także na drugi dzień. Trudność: średnie Czas przygotowania: 60 … Continue reading

Watch